Bugun...
Bizi izleyin:
    • BIST
      0
      BIST
    • DOLAR
      0
      Dolar
    • EURO
      0
      Euro
    • ALTIN
      0
      Altın



Ergenlik Psikolojisi İle Nasıl Savaşmalı? -11.04.2017

Tarih: 11-04-2017 11:49:35 Güncelleme: 11-04-2017 16:49:35 + -


Her bireyin, belirli dönemlerde yaşadığı Ergenlik psikolojisi, özellikle ebeveynler için son derece önemlidir. Bu dönemlerde çocuklarınızın yaşayacağı davranışlar ve roller farklılık gösterebilmektedir. 12 ile 21 yaşları arasında kabul edilen ergenlik dönemleri, bireysel farklılıklar göz önünde bulundurulduğunda değişkenlik gösterebilmektedir. Her çocuğun aynı tepki ve şiddette ergenlik yaşamadığı bilinmelidir.


Ergenlik Psikolojisi İle Nasıl Savaşmalı? -11.04.2017

Her bireyin, belirli dönemlerde yaşadığı Ergenlik psikolojisi, özellikle ebeveynler için son derece önemlidir. Bu dönemlerde çocuklarınızın yaşayacağı davranışlar ve roller farklılık gösterebilmektedir. 12 ile 21 yaşları arasında kabul edilen ergenlik dönemleri, bireysel farklılıklar göz önünde bulundurulduğunda değişkenlik gösterebilmektedir. Her çocuğun aynı tepki ve şiddette ergenlik yaşamadığı bilinmelidir.

Buluğ çağında bulunan gençlerin sosyal çevreyle uyumu, arkadaş baskısı, cinsellik ve kimlik keşfetme gibi sorunlarla boğuştuğunu belirtmeliyiz. Gelişimlerine paralel olarak yetişkinler tarafından gösterilecek her türlü olumsuz davranış, ciddi sorunlara yol açabilir ve çocuğunuza zarar verebilir. Eleştirel bir bakış açısından ziyade, olumlu ve yapıcı bir yaklaşım etkili olacaktır. Ergenlik dönemlerinde hormonsal değişimler ve beyin fırtınaları, yetişkinler tarafından bilinçli bir şekilde karşılanmalıdır. Duyguların, düşüncelerin, davranışların ve yaşamın değişmekte olduğu kavranmalı ve bu doğrultuda çocukların yanında olunmalıdır. Peki, Ergenlik döneminde neler yapılmalıdır?

Sağlıklı Bir Uyku Alımı Sağlanmalıdır

Ergenlik dönemlerini yaşayan her gencin, uyku düzenlerinde belirli değişimler görülmektedir. Bu çağdaki bireylerin 8 ile 10 saat arasında bir uyku ihtiyacı vardır. Gün içerisindeki performansa dayalı değişim gösterebileceğini de eklemeliyiz. Geceleri sabahlayarak ders çalışmaktan ziyade, planlı ve disiplinli bir çalışma metoduna sahip olmak daha önemli olacaktır. Ebeveynlerin, ergenlik dönemindeki çocuklarının uykusuna karşı toleranslı davranmaları faydalı olacaktır.

Onlara Yakın Olmalısınız

Ebeveynler ve gençler arasındaki iletişim, ergenlik dönemlerinde daha belirgin olmaktadır. Özellikle, gençlerin yaşadıkları sıkıntı ve problemlerde onların yanında olmalı ve her türlü desteği sağlamalısınız. Bu dönemlerde yapacağınız her hata, ileriki dönemlerde çocuğunuza zarar verebilir. Hem ruhsal, hem de bedensel bir gelişim çağı olduğunu bilmeli ve çocuklarınıza pozitif yaklaşmalısınız.

Örnek Bir Model Olmalısınız

Her çocuğun ailesini örnek aldığı bilinmektedir. Ergenlik çağındaki gençlerde ise, bu daha belirgin bir şekilde ortaya çıkacaktır. Yetişkinlerin davranışlarını sorgulaması ve nasıl bir birey yetiştirmek istediğini saptaması gerekmektedir. Ergenlik psikolojisi nedir? Ve nasıl yaklaşılmalıdır? Sorusunu yanıtladığımızı düşünüyoruz. Yetişkin anne ve babalara düşen görevlerin son derece önemli olduğunu tekrar etmek istiyoruz. Örnek bir karakterin ortaya koyulması, ergenlik çağında olan gençler için etkili olacak faktörlerden birisi olacaktır.






Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Sağlık Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Osman Zeki Öner
    Osman Zeki Öner
  • Osmanlı
    Osmanlı
  • Kubat Ötme Bülbül
    Kubat Ötme Bülbül
  • Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
    Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
  • Aytaç Doğan İç Benim İçin
    Aytaç Doğan İç Benim İçin
  • İsmail Tunçbilek Derdin ne
    İsmail Tunçbilek Derdin ne
VİDEO GALERİ
YUKARI